Watak pemuda ialah seimbang . Watak anak – anak Cenderung basah , dan tabiat orang dewasa dan orang Lanjut usia cenderung sejuk .  
 Organ tubuh manusia yang paling seimbang adalah kulit pada hujung jari telunjuk , disusuli hujung jari – jari yang lain .Organ yang paling panas adalah jantung , diikuti hati dan daging . Yang paling sejuk adalah tulang dan saraf , sumsum dan otak . Yang paling kering adalah tulang . Yang paling basah adalah lemak .  
Bahagian seterusnya dari tujuh bahagian tubuh adalah darah . yang bersifat basah dan panas . Fungsinya ialah memberi makan kepada tubuh . Darah yang normal rasanya manis dan tak berbau .  
 Seterusnya adalah lendir , yang bersifat basah dan sejuk Fungsinya adalah mengubah darah manakala tubuh kekurangan makanan , menjaga organ – organ tubuh agar tetap lembab dan mencegah dehidrasi yang di sebabkan oleh gerakan . Lendir normal adalah lendir yang hampir berubah menjadi darah . Lendir tak normal rasanya masin , atau agak hangat , atau masam . Ia cenderung menjadi masak dan tawar . Ia bersifat sejuk dan tidak tak bercampur  
 Cairan yang ketiga adalah hempedu , yang sifatnya kering dan panas . Ia tersimpan di dalam kantung hempedu . Ia menjadikan darah lembut dan membantunya melalui nadi – nadi yang sangat sempit . Sebahagaian darinya 
 dibawa ke usus besar dan menghasilkan warna khas kekotoran . Hempedu normal warnanya sedikit merah . Hempedu tak normal boleh jadi berwarna seperti kuning telur , atau seperti warna bawang atau warna tahi tembaga , atau seperti terbakar .Hempedu berkarat lebih kuat daripada hempedu berwarna bawang , dan merupakan peringatan akan datangnya kematian . Hempedu kadang – kadang dikenali dengan sebutan Hempedu Kuning .  
 Yang terakhir adalah limpa . Cairan ini bersifat kering dan sejuk . Ia mengentalkan darah dan memberi makan kepada limpa dan tulang . Sebahagian darinya menerusi mulut perut dan menimbulkan nafsu makan dan menyebabkan keasaman . Limpa normal membentuk endapan darah . Limpa tak normal digambarkan sebagai terbakar , yakni tidak murni . Limpa terkadang disebut hempedu hitam Bahagian keempat dari bentuk tubuh adalah organ – organ 
 dasar . Bahagian kelima membentuk jiwa . Bahagian keenam adalah keupayaan yang terbahagi kepada tiga , iaitu : natural , vital , dan psikik . Bahagian ketujuh atau yang terakhir adalah fungsi , yang berjumlah dua : fungsi daya 
 - tarik dan fungsi daya – tolak  
 KEADAAN TUBUH  
 Bahagian kedua dalam teori pengubatan adalah berkenaan dengan teori tentang 
 keadaan tubuh manusia . Ada tiga keadaan tubuh , yang mana ianya mungkin : 
 sihat , sakit dan keadaan tidak sihat dan tidak pula sakit , iaitu keadaan 
 orang yang sedang menuju kesembuhan dan keadaan usia tua .  
 Sihat adalah keadaan fizik dimana semua fungsi berada dalam keadaan sihat . 
 Menjadi sembuh sesudah sakit adalah anugerah terbaik dari Allah kepada 
 manusia . adalah tak mungkin untuk bertindak benar dan memberi perhatian 
 yang layak kepada ketaan kepada Tuhan jika tubuh tidak sihat .Tidak ada 
 sesuatu yang berharga seperti kesihatan . Keranya , hamba Allah hendaklah 
 bersyukur atas kesihatan yang dimilikinya dan tidak bersifat kufur .  
 Nabi s.a.w bersabda :
 “ Ada dua anugerah yang kerananya ramai manusia tertipu , iaitu kesihatan 
 yang baik dan waktu luang .”
 Rasulullah s.a.w bersabda , “ Mohonkanlah kepada Allah ampunan dan kesihatan 
 . Setelah iman kuat ,tak ada sesuatu yang lebih baik bagi seorang manusia 
 daripada kesihatan .”  
 SEBAB – SEBAB PENYAKIT  
 Bahagian ketiga dalam dalam teori pengubatan berkaitan dengan sebab – sebab 
 penyakit , atau aetiologi . Ada enam sebab timbulnya penyakit :  
 Penyebab pertama adalah udara. Udara sangat penting untuk menjaga diri kita 
 agar seimbang, sebab selama udara tetap jernih , tidak ada kelemahan yang 
 bercampur dengannya , dan tidak ada pula angin kotor . Ia adalah 
 perlindungan yang tak nampak Setiap musim menghasilkan penyakit – penyakit 
 yang sesuai dengannya , dan mengusir yang tidak sesuai . Demikianlah , musim 
 panas menyebabkan timbulnya hempedu dan melahirkan jutaan penyakit , tetapi 
 juga menyembuhkan penyakit – penyakit selsema ( beringus ) Demikian pula 
 halnya dengan musim – musim yang lain . Udara sejuk memperkuat dan 
 meningkatkan pencernaan . Udara panas mempunyai kesan sebaliknya. Perubahan 
 udara menyebabkan timbulnya sampar . Ini akan kita jelaskan nanti , insya 
 Allah .  
 Penyebab kedua adalah makanan dan minuman . Makanan dan minuman yang panas 
 menimbulkan panas dalam tubuh, dan sebaliknya .  
 Penyebab ketiga adalah gerakan dan istirehatnya tubuh .
 Gerakan menimbulkan kehangatan dalam tubuh .  
 Penyebab keempat adalah gerakan dan istirehatnya emosi , seperti yang 
 terjadi krtika marah , sedih , gembira , khuatir , dan malu . keadaan – 
 keadaan ini mendorong terjadinya gerakan jiwa , yang pasti bersifat batiniah 
 , namun juga nampak secara lahiriah . InsyaAllah .  
 Penyebab kelima adalah keadaan bangun dan tidur . Tidur membuat jiwa 
 bergolak dalam tubuh meskipun pada lahirnya tubuh menjadi sejuk sehingga 
 orang memerlukan selimut . Lawan dari keaadaan ini adalah keadaan bangun  
 Penyebab keeanam adalah emisi dan rentesi . Keseimbangan antara kedua hal 
 ini akan melindungi kesihatan .  
 PRAKTIK PENGUBATAN  
 Makanan  
 Hendaklah anda ketahui bahawa makanan dimakan manakala diperlukan untuk 
 mengekalkan kesihatan .
 Tanda – tanda bahawa makanan diperlukan adalah menajamnya indera penciuman 
 ,berkurangnya air liur dimulut , air kencing yang menjadi sangat berwarna 
 dengan bau menyengat , serta meningkatnya keinginan akan makanan . Hidup 
 berlama –lama tanpa makanan memperlemah tubuh , menimbulkan dehidrasi , dan 
 membakar habis konstitusinya . sama halnya , memakan makanan manakala tidak 
 diperlukan mengakibatkan kebodohan dan kemalasan , yang merupakan satu 
 faktor penyebab penyakit . Orang hendaknya memakan makanan yang sejuk 
 dimusim yang panas . dan makanan yang panas dimusim yang sejuk . . Terus 
 makan lagi sesudah makan adalah merbahaya . Makanan yang panas hendaklah 
 diimbangi dengan makanan yang sejuk , yang manis dengan yang masam . Lemak 
 diimbangi dengan garam , dan yang masam dengan lemak . Memakan banyak jenis 
 makanan meningkatkan konstitusi manusia . Makan dalam keadaan tenang adalah 
 paling baik . Memakan makanan yang sama beberapa kali berturut – turut dan 
 makan dengan tergesa – gesa mengakibatkan hilangnya nafsu makan dan 
 menimbulkan kemalasan . Makanan yang sangat masam mempercepat ketuaan . 
 Sering memakan makanan bergaram membuat badan kering dan kurus .  
 Adalah bijaksana untuk berhenti makan ketika anda masih ada selera untuk 
 meneruskan makan , namun terus menerus tidak makan akan membuat tubuh lemah 
 dan kurus . Menghabiskan makanan sampai isi piring bersih membantu 
 pencernaan dan meningkatkan nafsu sexs . Nabi s.a.w biasa menjilat jari – 
 jari tiga kali setelah makan . Baginda juga mengatakan , “ Menghabiskan 
 makanan hingga bersih bererti memohon pengampunan dari Allah ” .  
 Rasulullah s.a.w melarang memakan makanan – makanan berikut secara bersamaan 
 : susu dengan ikan , cuka dengan susu , buah – buahan dengan susu , atau 
 selada dengan ikan , bawang putih dengan bawang merah , daging kering dengan 
 daging segar , makanan masam dengan makanan beasam , lemak dengan cuka 
 ,cuka dengan nasi ,anggur dengan terung yang berlebihan , buah delima dengan 
 lemak daging , dua makanan yang sejuk , dua makanan yang panas , atau dua 
 makanan yang menghasilkan kentut  
 SABDA NABI  
 Sebelum menyenaraikan makanan – makanan , lebih baik kita kemukakan sabda 
 Nabi s.a.w berkenaan cara – cara kebersihan , mengelakkan penyakit dan 
 seumpamanya yang berkaitan dengan kesihatan .  
 Nabi besar Muhamad s.a.w pernah bersabda demikian :
 1 . Allah tidak menjadikan penyakit melainkan di jadikan – Nya juga ubat 
 nya , kecuali mati . Firman Allah SWT bahawa siapa yang hidup menurut 
 petunjuk Al – Qur’an akan lanjut usianya .  
 2 . Asal segala penyakit ialah . Oleh itu , makanlah apabila anda 
 kehendaki atau perlu dan jangan makan apabila tidak perlu .
 3 . Perut rumah penyakit dan puasa raja segala ubat . Oleh itu , 
 jadikanlah ia kebiasaan anda .  
 4 . Pada pandangan Allah . makanan yang paling baik ialah makanan yang di 
 makan beramai – ramai .  
 5 . Makan seorang diri semasa sarapan pagi ialah makan dengan syaitan , 
 makan dengan seorang lain ialah makan dengan raja yang zalim , makan dengan 
 dua orang lain ialah makan dengan para Nabi a.s  
 6 . Biarkan makananmu agak sejuk sebelum memakannya , kerana makanan yang 
 panas itu tidak berkat .  
 7 Apabila makan , tanggalkan kasutmu kerana dengan itu kakimu lebih 
 rehat . Inilah nasihat yang baik .  
 8 . Ada keberkatan pada makanan ditengah pinggan . Oleh itu , mulakan 
 makan makanan yang di tepi pinggan dahulu , bukan mula dari tengah . ( 
 pengertian hadith ini ialah seseorang itu hendaklah jangan tamak iaitu 
 mementingkan diri sendiri dan hendaklah membenarkan orang lain sama mendapat 
 berkat , jangan seorang diri saja ) .  
 9 . Ada keberkatan dalam tiga perkara : dalam sarapan pagi , dalam roti 
 , dan dalam sup .  
 10 . Berus gigi dengan ‘ miswak ’ ( berus gigi kayu yang biasanya 
 dibuat daripada dahan pokok ( pokok perlu ) selepas makan dan kemudian 
 berkumur – kumur , kerana kedua – keduanya amalan ini adalah penjaga gigi 
 .  
 11 . Gunakan ‘ miswak ’ kerana amalan ini datang kebersihan , dan 
 kebersihan datnag dari iman , dan iman membawa orang itu ke Syurga  
 12 . Makanan dalam pinggan itu memohon rahmat bagi orang yang makan hingga 
 habis langsung ( iaitu tidak membazir ) .  
 13 . Makan bersama barulah bersurai , kerana keberkatan itu ada dalam 
 kumpulan .  
 14 . Kurang makan kurang dosa .  
 15 . Mengumpulkan dalam perkara berikut adalah dilarang iaitu mengumpul 
 gandum , barli , kismis , sekoi , lemak , madu , lebah , keju , sejenis 
 pokok yang buahnya berkulit keras dan boleh dimakan ( walnut ) dan zaitun 
 .  
 16 . Jangan minum berdiri kecuali orang yang berpenyakit senggal pada 
 pangkal paha ( sciatica )  
 17 . Sarapan pagi waktu fajar ( dini hari ) ada berkatnya  
 18 . Ketika saya mikra’j , tidak ada seorang Melaikat pun yang tidak 
 berkata , “ Wahai Muhamad s. a.w beritahu umatmu supaya berbekam . 
 Rawatan yang paling baik ialah berbekam , ketumbar dan sejenis herba ( 
 costus ) .  
 19 . Siapa yang sakit 7 hari , maka ia adalah penebus dosa 70 tahun .  
 20 . Tidak ada sakit seperti sakit dalam mata dan tidak ada kerunsingan 
 kerana berhutang .  
 21 . Apabila nabi Muhamad s.a.w melawat orang sakit , baginda biasanya 
 berkata : “ Hindarlah pedaya iblis , kekuatan itu dengan Allah , sembuh 
 dan disembuhkan , tidak ada yang menyembuhkan melainkan Engkau ”